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Edelweiss 45 est une association loi 1901 dont le but est la promotion de la santé mentale




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[La Thérapie Cognitive basée sur la Pleine Conscience] concerne en définitive le potentiel de transformation personnelle qui existe (exprimé traditionnellement comme un changement tant du cœur que de l'esprit) à la fois chez les auteurs dans leur rôle de chercheurs et thérapeutes/instructeurs, et chez leurs patients. Une telle transformation est le travail de la pleine conscience elle-même, fruit d'une attention très spécifique accordée à tout le paysage, intérieur et extérieur, de sa propre expérience, y compris des émotions intenses. On pourrait appeler ceci le chemin vers l'incarnation de l'intelligence émotionnelle. (Segal et al., 2006, "La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression", pp. 13 et 14)

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